我想测试一下自己是否有心理问题或者抑郁症
可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道自己是否有抑郁症,或者是否有什么心理问题,量表是有信度和效度的,测量的结果是可信的,量表网上有下载的.
抑郁症自测
把抑郁症的基本症状给你说说吧,不一定找具体的某个抑郁症的自测表了。
抑郁症患者多表现情绪低落、沮丧,对日常生活毫无兴趣,表情悲伤甚至哭泣.也有一些患者自己感到身心憔悴,筋疲力尽,没有悲伤,也不会哭,而是一种麻木无情的感觉.思维活动缓慢,谈话声音低微,自认无精力来思考问题,注意力也难以集中.有的诉说记忆力差.对自己评价过低,觉得自己很渺小,毫无成就,可能还会有错误或过失.严重者可有这样那样的罪恶感,应受到国家的惩处,可由此导致自杀企图或行为,应引起警惕.有的患者不一定有自罪感,而是感到经济困难,家中一贫如洗,难以度日(称作贫穷妄想).也有的担心自己会患某种不治之症,活不了多长时间,要与家人死别(这称疾病妄想).在行动方面,患者表现无工作能力,难以振作起来.没有主动性,做什么事也无信心,称自己是一具”行尸走肉”,不如死了痛快.此外,睡眠早醒,入睡困难,食欲不振,体重下降,性欲减退等症状也较常见. ...
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