守护球球(守护球球官方正版)

l打球时怎样能更好的保护球

具体的说在运动中的球始终在你的体前,球是往前运的.而眼睛是要目视前方的.另一只手是要架起来的随时保护,如:有人从前方超球则可侧身,护球手架起,转身,体前变向都可以;从后方超球,因为你的球是在你的体前所有有人从后面过来自然会感觉的到.余光扫到了,做出变向或急停. 另一方面说:身体的整体素质,还有灵活度来说.看你属于强壮还是灵活的速度的掌控了.

运球时应该如何保护球

运球是篮球比赛中个人进攻重要的手段之一，它不仅是个人摆脱防守进行攻击的方法，而且是组织配合的手段之一。

1.高运球

高运球一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间快速运球。

[动作方法]：

运球时，两腿微屈，目平视，手用力向前下方推按球，球的落点在身体侧前方，使球反弹的高度在腰腹之间，手脚协调配合，使球有节奏地向前运行。

[动作要点]：

运球的手虎口冲前。注意球的落点。原地运球时，手要控制球的正上方。行时间运球时，手要控制球的后侧上方，以肘关节为轴做上下的按拍动作。

2.低运球

低运球是常用于摆脱防守的一种方法。

[动作方法]：

两腿弯曲，重心下降，上体前倾，用上体和腿保护球的同时用手短促地拍按球，使球从地面向上反弹的高度在膝部以下。

[动作要点]：

控制好反弹高度，短促地按拍球。通常在膝关节部位上下按拍球。以腕关节为轴，用手腕的力量按拍。

3.运球急起急停

[动作方法]：

在快速运球中，突然急停时，手拍按球的前上方。运球疾起时，要迅速起动拍按球的后上方，要注意用身体和腿保护球。

[动作要点]：

运球急停急起时，要停得稳、起得快。

4.体前变向换手运球

变方向运球，是运球队员接近对手时，突然向左或向右改变运球方向。

[动作方法]：

运球队员从对手右侧突破时，先向对手左侧变向运球，然后突然改变方向向右侧运球。变向时，右手拍按球的右后上方，把球从自己的右侧拍按到左侧前方，同时，右脚向左前方跨出，上体左转，用肩保护球，然后换手运球加速前进。

[动作要点]：

右手变左手运球时，手球配合要合理，变向要及时。

5.背后运球

背后运球，是进攻队员在运球过程中遇到对手堵截，无法采用体前变向运运球时，可采用背后运球突然改变前进方向，借以摆脱防守。

[动作方法]：

以右手运球，向左侧变向为例。变向时，右脚在前，右手将球拉到右侧身后，迅速转腕拍按球的右后方，将球从身后拍按至身体的左侧前方，然后按左手运球，左脚在前，加速前进。

[动作要点]：

右手将球拉至右侧身后时要以肩关节为轴，并迅速转腕拍按球的右后方。

6.转身运球

[动作方法]：

以右手运球为例。变向时，左脚在前为轴，做后转身的同时，右手将球拉至身体的左侧前方，然后换手运球，加速前进。

[动作要点]：

运球转身时要降重心，拉球动作和转身动作连贯。

7.压臂式运球

压臂式运球，是现代篮球新技术，常用于对手贴身防守、保护球时用。

[动作要点]：

两脚前后开立，两腿弯曲，右臂以肩关节为轴，上臂发力，指、掌和前臂做上扬下按迎送球的动作，球的落点在身体侧后方。

8.胯下运球突破动作

胯下运球突破，当防守队员迎面堵截、贴得很近时，运球运用滑跳步侧向对手胯下运球变方向突破。

[动作要点]：

如右手胯下运球变向时，应是左脚在前，右手按拍球的右侧上方，使球从两腿之间穿过，右脚向左前方跨出，换手运球突破对手

上篮时如何保护球?

双手紧握球,护在胸腹的位置,上篮时起跳要快,要高. 多使用2步半上篮可以更好保护球. 2步半跨步要大.

篮球内线三秒区如何保护球

双臂环住球

飞飞光之守护球咋用?

因为有些装备加到4以上的时候没有出那个守护之光的东西.所以出这个东西来把守护之光给洗出来. 如果你的装备+4以上没有守护之光就用这个右键然后再左键点装备就可以出守护之光了.

球球大作战冰霜守护怎么获得新光环冰霜守护获得及

球球大作战冰霜守护怎么获得：

光环：冰霜守护

价值：220个棒棒糖

使用时间：永久

获取途径：通过铁匠铺有概率获得

冰霜守护是球球大作战中铁匠铺中的一款新光环。这款新光环的价值并不高，只要220棒棒糖，但是要获得同样是非常不容易的，小伙伴们只有解锁了她的上级材料，才能有合成这款新孢子的机会。但是她的上级材料，同样也是需要再度解锁的。所以如果你的铁匠铺等级不高的话，其实是白搭，并没有什么卵用。小编的建议是平时多玩玩猎魔模式，通过猎魔模式获得多一点的光环孢子来锻造，这样就可以快速升级了。记得糖果岛的糖果炮弹砸以及免费机会都别忘了哦。

海月水母(光环)合成配方(两种)

合成配方1：

冰雪女神+一念花开>>冰霜守护

有较大几率获得

合成配方二：

林间舞裙+一念花开+惊呆了>>冰霜守护

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