时间管理大师(时间管理大师是什么意思)

请教时间管理,生命管理规划,以及谁在这方面是杰出大师?

美国人奥格曼蒂诺写过一本书:叫世界上最伟大的推销员 ,(书名和内容不符)里面基本都是您上面提到的那两个管理.富兰克林在这方面堪称大师!他的人生规划和时间管理是很杰出的.书里也有介绍.去看看吧,希望对你有用.

日本时间管理专家有哪些人?

日本著名管理专家河田信

求关于时间管理培训的视频,或者推荐一个比较好的讲师?

时间管理培训的视频我这还真没有,给你推荐一个比较好的讲师吧.易GTD的叶武滨老师,他是中国顶级时间管理大师,《易经锦囊》发明人以及锦囊APP的开发者,他在易经的智慧中悟到实践自我管理系统的大道,深度挖掘了移动终端的效用,找到了一种普遍适用的有效模型,既涵盖了总体,又随时可以用在局部.授课将“道、术、器、用”融会贯通,让你领略到很多时间管理的真谛.你感兴趣的话,先去他们网站看看吧www.easygtd.cn

时间是世界上最短缺的资源,这句话是谁说的

美国著名的管理大师杜拉克

每天的时间要怎么才能快过点

找你最喜欢的事情来做吧，如果是本人我会先睡到大中午，这样一天也就过了三分之一了的说，就先来就好说了。。

谁知道销售之类的书哪些好？

销售主要看你对市场购买用户群体的了解。书籍里面的东西，都是大道理，基本上人人都知道。

建议您，多多看看，市场与销售杂志。多看看叶茂中或者李光斗的营销广告策划分析。他们怎么做的广告怎么去找卖点，这个比较实际。

陈安之，是激励大师，只会告诉你前途一片光明，让你走去做。

陈伟贤，是营销大师管理大师，号称，亚洲金头脑，他的书籍跟创意营销颇为实际。

李践，时间管理大师，他的作品是每一个营销人甚至老百姓都应该了解的。

李开复：做最好的自己。学会脚踏实地一步一步去巩固你的基础。

对于销售人员，我给的答案就是：

1，先学会，时间管理。

2，学会励志人生，自己鼓励激励自己不要放弃

3，学会创意营销，经常出人意料的营销模式。

4，做好自己应该做的，目光可以远大，但是做事还需要哦一步一步走

5，善于分析市场，分析用户级顾客的心理想法

6，尽可能地帮助用户节省，健康，环保等。

7，销售并不是一味的卖产品，吹牛，要实际。

彼得。德鲁克，卓有成效的管理，建立你看看。李开复博士，做最好的自己。其次就是营销杂志，学会别人怎么做，属于借鉴

企业员工进行高效能时间管理培训去哪里比较好?

易GTD时间管理培训www.easygtd.cn针对企业以及个人做高效时间管理培训多年,拥有丰富的经验,并且讲师是国内顶级的时间管理大师,易GTD高效能系统的开发者.为很多企业都做过高效能时间管理培训,我们公司是在那里培训的,我感觉很不错.

早睡晚起有好处吗？

要和季节相适应，内经上讲：

春三月，宜夜卧早起；夏三月，宜夜卧早起；

秋三月，宜早卧早起；冬三月，宜早卧晚起。

常言说，早睡早起身体好。但是，这种说法到底有哪些科学根据呢？

时间管理大师哈林·史密斯曾极力提倡“神奇三小时”的概念，鼓励人们自觉地早睡早起：每天早上5点起床，比别人更早展开新的一天，在时间上跑到别人的前面；利用每天早上5-8点的“神奇三小时”，做自己想做的事，不受任何人和事干扰，往往精神集中，思路清晰，工作效率也最高；要与时间竞争，必须讲求恒心，考验自律性，为自己建立正面的“自我概念”。他认为，早睡早起，并非是向我们的睡眠时间“下毒手”、“狂抽税”；相反，只是将我们的睡眠及起床时间略微调整，这是高效率利用时间的需要。

据日本厚生劳动省的一项研究结果表明，早睡早起者唾液中的皮质醇指标较低，因此他们的精神抑郁度也较低。据科研人员介绍，人体激素分早晨型和夜晚型两种，皮质醇是早晨型激素的代表，起着分散压力的作用。检测结果还表明，早睡早起者的不安和失眠指标都比常熬夜者低。

有关专家对长期熬夜的人和坚持早睡早起的人进行对照研究后发现，经常熬夜的人长期处于应激状态，一昼夜体内各种激素的分泌量较早睡早起的人平均水平高50%，血管收缩较早睡早起的人高50%。长期熬夜的人更易遭癌症之害，因为癌细胞是在细胞分裂中产生的，而细胞分裂多在睡眠中进行。熬夜使睡眠规律发生紊乱，影响细胞正常分裂，从而导致细胞突变，产生癌细胞。美国国家健康研究中心的最新研究成果表明：“熬夜“是人们在向自己健康赊债的一种“赌博”行为，筹码就是“睡眠”。现代医学还研究证实，健康的生活习惯和有规律的睡眠可使体内的荷尔蒙正常分泌，并保持相对平衡，从而保证生命器官在一个稳定的内环境中工作。如果经常熬夜，正常运行规律就会被扰乱，激素的分泌规律也不同程度的损害，从而危害健康。

但另有研究显示，早睡早起未必好。

日本最近上市的《睡眠障碍的对应和治疗指南》一书指出，“早睡早起”的古人遗训也不必拘泥，还告诉人们睡眠时间完全因人而宜，因季节而宜，只要白天有精神就行；早早躺到床上入不了睡反而对身体不好，离开床做些别的事后，困了再躺下也无妨。上床后，如果感到脑子特别清醒毫无睡意，那么就立即起床工作，直到感到有些倦意时，再关灯上床。

伦敦西敏大学的生理学研究人员也有研究表明，早起者的皮质醇分泌明显高于晚起的人，而且整日维持高水平。结果还发现，早起者抱怨肌肉痛、感冒及头痛明显多过晚起的人，而且情绪亦比后者恶劣得多。负责这项研究的克洛博士说：“早起者往往因为一天之中过于忙碌和频频受挫，必须调集更多能量维持集中力，亦因此导致一日劳作结束后感到格外疲倦和暴躁。”

美国一所大学的医学保健专家在做了大量的研究后，于近期明确指出：人体的最佳活动时间应是下午的6至8点。因为人体的各种活动都受到“生物钟”的控制，在一天24小时内，人体力的最高点和最低点都有一定的规律性，而绝大多数人体力发挥的最高点并不在清晨，而是在傍晚。早睡早起并不符合人体的“生物钟”特点，它会对身体造成不良的影响，而较为轻松、懒散的生活方式则可以消除我们肉体上、精神上的压力。