热身游戏(热身游戏活跃气氛)

请教:热身小游戏

我做过主持人,用过挤气球的游戏,还不错哦,气氛高涨,很开心,就是两个人用身体挤气球,不可以用手和脚,可以拥抱也可以背靠背,自己想方法.反正在规定时间内用身体将气球挤爆最多的就胜利. 这个游戏是俩俩人一组. 如果要八个人一起的最好是用一根手指脱著一根直棍,慢慢放下,期间不可以有人手脱离棍子,脱离的算输,很有团队意义哦,要集体想办法和互相合作才可以,我以前的时候用过,很不错.可以试试

介绍一些体育课时热身游戏，简单点好，比如老鹰抓小鸡之类也行，谢谢,尽量说详细一点

五毛一块

规则：男生是一块女生是五毛人数不限围成一个圈裁判站在中间喊钱数比如喊三块五人员开始自由组合成这个钱数钱数多或少的小组算输

考大家计算能力和反应能力，钱数多的时候为了保全自己的组合可以踢人，但是一定要计算得快！

蹲萝卜

规则：三人一小组，双手搭在同伴的肩上围成一个圈。各小组站成一排，裁判按第一到最后分序号然后开始喊口号喊到哪个小组蹲，哪个小组就要一起蹲下去

比如：3萝卜蹲 3萝卜蹲 3萝卜蹲完5萝卜蹲

第三组成员需要蹲三次，第五组成员听到后要立即蹲下去

蹲慢的或错的算输

很费体力的游戏~夏天玩的时候会笑的大汗淋漓~需要三人同时蹲下~有一人蹲慢三个人都会很累~

打绳结

时间：

2～lO分钟

人数：

不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由5～7个人组成的小组。

道具：

(每个小组)一节约1米长的绳子。

目的：

1．在课间休息前让队员们集中精力、开动脑筋。

2．演示合作的作用。

步骤：

1．告诉队员他们需要一起来解决一个简单的问题。

2．给每个小组发一根绳子。

3．致游戏开场白，开场白示例如下：

很久以前，有一个著名的魔术师，她非常善于解决各种难题。一个好事者颇不服气，便想出了一个古怪的问题来考她。他给魔术师一根绳子，问魔术师能否在两手抓住绳子的两端。不许松开的前提下，打出一个绳结。请你们以小组为单位，帮助魔术师打出这个绳结。

4．最先找到答案的小组获胜。

智力游戏~打出绳结的方法在游戏过程中寻找才是最好玩的~

找人

三个成员一组一个人站在两人中间其它两人手拉手把他围在中间左边的是妈妈右边的是爸爸中间的是孩子各小组围成一个大圈中间先站一个人

举例大家一起喊：找什么？中间人回答：找爸爸！

然后中间的人要立即跑到一个小组的右边，接替原来的爸爸。原来的爸爸要寻找另一个小组，但是不可以选择左右两边相邻的组！

最后会有一个人找不到，算输。表演节目后继续找人。

这类游戏很经典了~所有人都可以玩到一块去~

求两个体育课热身游戏,最好是特别点的,谢谢了

热身游戏其实很多种的,我们大学体育老师的方法很多,不妨说给楼主听听:1.喊数赛跑:让所有人依次报数,记住自己的数,然后围成一个圈子,先是班长喊数,喊到数的这个人两边的人必须要绕外围跑一圈,谁迟到了就做3个俯卧撑,然后被罚的人再喊.当然你到最后也可以提高难度,比如:2+6/2两边的人.望采纳.2.团结就是力量.几个人围成一个圈,然后绕着圈有,由主持人喊个数字,然后参与者必须要立即抱成团,团里的人数必须要和数字一样.手机码字很慢,望采纳!

求一些室内热身运动游戏

跳绳是最好的! 可以做俯卧撑没绳子你也可以跳的练练步伐也好不是吗?

军训时可以玩的集体游戏，大概15人左右，每队7人左右，军训上玩的活动游戏有哪些？

1、【游戏名称】：小鸡变凤凰

【游戏用途】：团队热身、团队破冰

【游戏方法】：首先培训师把整个场地分成三等分，左、中、右分别是鸡蛋、小鸡、凤凰，刚开始所有学员站在培训师的左手边，意味着鸡蛋，鸡蛋通过“石头剪刀布”的方式进行PK，胜利者站到中间位置，意味着变成小鸡，失败者继续找其它鸡蛋PK，小鸡与小鸡用同样的方式进行PK，失败者退回鸡蛋位置，胜利者站到最右边，意味着变成凤凰，在最后所有人变成凤凰后，总有一个鸡蛋和一只小鸡没有办法变成凤凰，他们将接受惩罚。

【注意事项】：这是一个团队激情游戏，培训师在组织过程中，要把学员激情调动起来。

2、【游戏名称】：山羊接力

【游戏用途】：提高团队的竞争意识

【游戏方法】：团队站成一列，左右拉开距离，弯腰成跳山羊的姿势。当听到指挥员的口令后，排头到排尾以流水作业的方式，分别跳完所有山羊，最先完成的团队意味胜利者。

【注意事项】：团队在组织过程中，为了保证学员的安全，培训师可以为每个团队，选出几位安全员。

3、【游戏名称】：松鼠与大树

【游戏用途】：团队热身、团队破冰

【游戏方法】：在树林里有许多松鼠和大树，每棵大树由两个人组成，松鼠住在大树上，当听到“猎人来了”的口令，大树不动，松鼠迅速离开自己的位置，到另一棵大树上躲起来，当听到“大火来了”的口令，松鼠不动，大树迅速解散，到另一只松鼠处组成新的大树，当听到“地震来了”的口令，所有大树和松鼠解散，到另一个地方组成新的家庭，在挑战的过程中，没有达到指挥员要求的伙伴意味挑战失败。

【注意事项】：在挑战过程中，指挥员要规定学员的活动场地，防止学员在挑战时，活动范围过大，以致于不好控场。

4、【游戏名称】：独轮车

【游戏用途】：团队热身、团队破冰

【游戏方法】：以指挥员为圆心，所有人围成一个圆，听指挥员口令向右转后小跑起来，指挥员呼“独轮车，跑得快”，学员回应“上面坐个老太太，坐几个？”，当指挥员说出一个数字时，那么多少学员就围成一小团体，人数太多或者不够的小团体意味着挑战失败

【注意事项】：在奔跑的过程中，学员注意安全，防止绊倒。

求大学体育课前做热身小游戏不需要任何器材人数20左右最好是自创的越多越详细越好不要复制的

比如是抓人游戏,每二个人一组,分成好几个小组,这二个人一个站在前面,另一个人站前面那个人后面,以组为单位形成一个有较大空隙的圈圈,让一个人来抓人,再出来一个人被他抓,被抓的人可以贴在每组最后一个人的身后,然后最前面的人就必须出来成为被抓的对象,如果被碰到或是被抓,就轮过来

快速热身的小游戏?(跑动方式)

围着板凳转圈跑,计时停,抢板凳,没抢到的淘汰.

求高人给些大型会议前做的会前热身游戏,不需要道具,几百人都可以一起参与的,例如拍手等用肢体来做的

天黑请闭眼. 用笔写下就好了. 开会肯定会带纸和笔的. 10 个人一组慢慢玩

大学体育课前热身小游戏，最好与球有关的。

解脱接力

一、游戏准备：选篮球场一块，准备两根70厘米长的绳子，每根绳两端各扎一个圈结，分别放置在中线两侧地上。

二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队。每队各派一人站在同一端线两侧，余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。比赛口令发出后，两排头跑到中线处，两大拇指套入绳端圆圈内握好，左（右）腿从左（右）臂外侧插入绳后，接着右（左）手将绳从头上绕至背后并抽出右（左）腿。绳子放回原位后跑到对面端线，与同伴手拉手（异侧手勾握）左腿或右腿跨越过手，接着右（左）腿抽出，并接替原来人的任务。原来人跑回起点，与第二人击掌后，至队尾休息。第二人接到击掌信号后，做同样动作。如此依次进行，先做完的队

为胜。

三、游戏规则：1、无比赛口令或击掌信号，判无效。

2、按规定顺序，动作规范。

四、教法建议：1．游戏时，男女生要分开。

2．适合初中生选用。

筑铁路

一、游戏准备：

在场地上划一条起跑线，线前5米处并排4面小旗（视队数而定）间距2一3米。在小旗前25米处各放一个实心球，体操捧若干。如图1-41所示：

二、游戏方法：

把游戏者分成人数相等的四个队，每人手拿一根体操棒，站在起跑线后，裁判发令后，各队第一人持体操棒跑到小旗前，将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”，然后迅速向前跑，绕过实心球跑回本队，拍第二人的手后站到队尾；第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路，跑回拍第三人的手。如此依次进行，最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。

三、游戏规则：

1．筑好的“铁路”像铁路，乱放和不像铁路者算失误。

2．后一人需与前一人击掌后才能跑。

四、教法建议：

1．铁路筑法不作具体规定，让游戏者自行施计和施工。

2．铁路筑成后，也可让游戏者成纵队，左手搭肩，右手握前者的右肘，

从起跑线起跑，排头跑到红旗处拿起红旗举起前进。其余队员右手模仿车轮转动，通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点，队伍整齐者为胜。

触球追人

(一)游戏目的：

训练学生快速起动和急停，发展其速度和灵巧。

(二)准备工作：

1.在场地上画一个中心点，以此点为中心，再画一个距角顶为3米的等边三角形。