怎么在移动中投篮 – – 篮球
移动投篮要求准确性 所以在起跳后身体一定要有个停滞的动作来稳定住自己,才能提高命中率. 在有就是千篇一律的话了 那就是多联系了 .
怎样才能在移动中投篮更稳定更准
多投多练,这是肯定的,投篮是得分最重要的武器。以下是我3年的经验。
1 投篮姿势,这很重要,如果姿势很好看,很飘逸,命中自然不用说了。(如果你是新手,你去模仿ALLEN KB MJ AI一类顶级球星的投篮姿势 会别扭,不自然,甚至不舒服)在刚学习时候肯定比较难,然后多练习,把姿势固定好。自然慢慢就熟练舒服了。
2 手腕, 这是最重要的,有些人上篮非常稳定是因为投射基本功好, 有的人投篮姿势不好看,但是很准(马里昂…)那是因为他投多了,手腕柔和。动作自然,所以准。看手腕,如果看谁准不准,那么看他手腕也可以看出来。手腕是投篮把握力度 控制好。
3 节奏,感觉,在你投射基本功好的时候可以跳投 抛投 等一类投射方法,那么还有很重要的就是节奏了, 如果你舒服的接到球,舒服的跳起来, 手控制的很好,手腕力度把握的好。投篮全部舒服 自然 一道弧线化过进的几率自然大。 如果你队友传球传得不是很好,你接到了没有调整好,直接投, 或者防守方有干扰,自己节奏 和感觉都不好,进球几率 肯定不会非常高。
4 信心 这个就不用多说了
移动投篮时应该怎么保持命中率?
直接在对手头上跳起投篮最帅!像麦迪那样,先一个跨下运球,然后拔起身跳投`怎一个帅字!?!移动中投篮最重要是手型,是上身的保持投篮姿势的正确!关键是手臂和手外出手的正确,KOBE如果你注意的话无论移动的身体重心多斜,他的手型手臂保持的非常标准! 有人来封时,第一是不要怯,气势上要比他NBNB多多,不怕被封,要让你的对手畏惧你,这样心理上带动身体,自己当然不再多想了 希望我的回答对你有帮助
侧身跳投、移动投篮如果把握好球的控制?
你说这两种投篮都要有较好的腰腹力量,还要把握好相对速度.多练习,如果出手速度加快了那基本上就不用移动投篮了,因为移动的成功率始终没有定点投篮成功率高.
怎样提高移动投篮的命中率
楼主.你好. 投篮准确度在于一个字.勤. 多练习.多控制力度.用手腕投篮准确度会高很多. 建议你多练习下手臂力量.有利于投三分.练习手臂力量的方法有:举哑铃、俯卧撑等等.一个星期后会有明显的进步. 但愿可以给你帮助哦,. 加油.
怎么练移动中投篮啊?
我的必杀,呵呵1.跑动,一定要保持横向移动;2.瞄准,一直盯着篮筐的位置;3.起跳,持球起跳,侧向滑动;4.出手,伴随着节奏出手投篮;5.命中.
如何提高移动投篮能力以及跳投能力?
控制好手腕的力量和身体平衡…
怎样才能保持移动投篮的命中率?
增强滞空能力,双肩端平
移位投篮和定位投篮的差别
移位投篮顾名思义就是投篮过后位置变化了.那每个球员为什么都得从定点练起?后来才加上急停,翻身等动作的?因为定点大多数情况下很稳定,在没有对抗的情况下命中率高.如果有了防守,那么你的投篮必然要为了不被冒或者被掏而躲避防守.这样就就会发生移位的情况.移位了,投篮的姿势都变了,当然就不会很准.但如果勤加练习翻身急停后仰等动作,肌肉有了条件反射,当然就会有所进步.但多数情况下,空位或者防守无威胁,还是用定位投吧.你见过科比没事干空位还漂移投么?说这么多,其实还是能把球放进篮筐才是王道?不是么?祝你好运.