身高体重计算器(身高体重计算器app)

身高体重计算器

男生:标准体重=(身高-100)*0.90 女生:标准体重=(身高-105)*0.92 当实际体重大于标准体重的10%~20%为过重,大于标准体重20%以上为肥胖,小于标准体重10%~20%为瘦,小于标准体重20%以上为严重消瘦.

男生身高体重计算器

测试结果: 您体型偏瘦理想体重: 65公斤身体质量指数: 20(21-22为最佳) 基础代谢率: 1478卡路里/天每天需要热量: 2305.68卡路里/天如需增重: 2805.68 ~ 3305.68卡路里/天如需减重: 1305.68 ~ 1805.68卡路里/天

怎样算出自己现在的体重？

人的标准体重计算公式

标准体重（kg）：

① 身高>165cm：身高(cm)-100

身高<165cm：身高(cm)-105（男）

身高（cm）-100（女）

② 北方人=（身高cm-150）×0.6+50

南方人=（身高cm-150）×0.6+48

正常体重：=SW±SW×0.10

超重：=SW+SW×（0.11～0.20）

轻度：=SW+SW×(0.21～0.30)

肥胖中度：= SW+SW×（0.31～0.30）

重度：= SW+SW×（0.31～0.50）

瘦弱：=SW-SW×(0.11～0.20)

严重瘦弱：= SW-SW×0.20（及其0.21以上）

男性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－100

女性之标准体重（千克）＝身长（厘米）－102

如何计算自己的标准体重?

体重指数 = 体重(公斤) 除身高(米)的平方 kg/m2 正常体重 : 体重指数 = 18 – 25 超重 : 体重指数 = 25 – 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40

怎样计算自己的体重指数

体重指数(body mass index,简写为BMI)是指用身高和体重的比例来估算你的身体成分. 体重指数的计算方法是: 体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)2 BMI 体重状况 18.5以下体重不足 18.5-23 健康 23-25 超重 25-30 肥胖 30以上严重肥胖 (以上标准为亚洲人健康标准)

怎样计算标准体重？

方法1：简易计算法成人：男性（身高－ 80）×0.7（千克）女性（身高－ 70）×0.6（千克）儿童：年龄×2 ＋ 8（千克）标准体重＋10％属于正常范围；超重20％属轻度肥胖；超重50％属重度肥胖。除以上这个计算标准之外，还要考虑骨骼是否粗大，肌肉是否发达，脂肪的肥厚及分布情况。方法2：精确计算法长江流域以北的“北方人”：理想体重（千克）＝撋砀撸ɡ迕祝－150敗0.6＋50长江流域以南的“南方人”：理想体重（千克）＝撋砀撸ɡ迕祝－150敗0.6＋48体重＞标准体重30～50％为中度肥胖体重＞标准体重50％为重度肥胖方法3：ＢＭＩ体重指数计算法世界卫生组织（ＷＨＯ）公布的ＢＭＩ计算公式为：ＢＭｌ＝体重（千克）／身高（米）2ＢＭｌ＜18.5为消瘦；ＢＭｌ在18.5～24.9之间为正常；ＢＭｌ≥25为超重；ＢＭｌ在25～29.9 之间为1级肥胖；ＢＭｌ＞30～34.9为2级肥胖；ＢＭｌ＞35～39.9为 3级肥胖；ＢＭｌ＞40为4级肥胖。方法 4 ：腰臀比计算法腰围（ＷＣ）和腰与臀围长之比（ＷＨＲ）也是检测肥胖的指标。男性腰围大于 85厘米，女性腰围大于 80厘米，或腰臀围长之比摚祝龋遥斈行源笥9.0，女性大于8.5，就可视为腹型肥胖。

怎么算出自己的正常身高体重?

最简单的计算方法是将身高厘米数减去105(西方人减100),得出的是标准体重的公斤数,在这个值的上下10%以内属于正常,超过或不足标准体重的10%为超重或体重不足,超过或不足标准体重的20%为肥胖或消瘦. 你是正常的.

怎么算标准体重？

计算标准体重的公式目前有以下几种：1、布洛卡公式身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-1102 适合亚洲人标准体重的计算公式。日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。 3、还有一种计算方法，专门针对以南北地区划分的中国人。北方人理想体重（kg）=［身高（cm）-150］×0.6+50；南方人理想体重（kg）=［身高（cm）-150］×0.6+48。但是，由于人的体重与诸多因素有关，不同人体之间存在差异，一天不同时间内也会有一定变化，加之所处地理位置（如地心引力的原因）、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响，因而很难完全用标准体重衡量。各国所制定的标准体重的标准并不完全一样。一个国家不同年龄组的标准体重，通常是本国经过群体大样本的调研所得到的，即根据人的年龄、身高计算出各年龄组人的体重大体范围，并规定其上下界限。也就是说，标准体重难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，这个数值范围就称之为正常值，一般在标准体重±10%以内的范围，超过这一范围，就称之为异常体重。

怎样能算出自己是标准体重?